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毎日キャベツ[2007年01月19日(金) ]
先日コメントいただいた「ほほ」さま

医者から「毎日キャベツを食べる」ように言われたのですか?
私もそんなの無理無理、と前は思っていましたが、実はそれが実行できてる人たちがいるんですよね それは私の二女とその仲間たち。

彼女たちは、食事前になるとまずキッチンに直行。私が見ても下手な切り方で、キャベツをザク切り(本人は千切りのつもり)。これがお年頃の女の子にとってみると、ダイエットとお肌スベスベの美容に最高なんだとか さらに彼女に言わせると、ただ食べるだけでなく、食事の直前に食べることがポイントだそうです。(一応医療関係の勉強をしているので、多少は信憑性があるとは思いますが・・・・・)。

それが毎日実行できているとは、うら若き女性の美に賭ける執念パワーはすごいですね。

 そこで提案。医療のためとは考えず、美容と考えて、毎日キャベツ食べてみてはいかがでしょう?

Posted at 21:55 | 野菜 | この記事のURL
コメント(7) | トラックバック(0)

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コメント


チャッピーさん
本当は私も、煮込んだキャベツが好きです。キャベツ料理は得意なので、そのうちこのブログでも、オリジナルレシピを公開しようかなと思っています。よろしく
Posted by:青虫  at 2007年01月20日(土) 08:40

わーーどうしよう!!今一番ふとってるー。
最近体調ズーットいい。なので毎回満腹食べてます。
今日は少し厳しく泳いだけど、体重泳ぐ前と少ししかかわってなーーい。
Posted by:Yako.  at 2007年01月20日(土) 00:43

チャッピーさん ありがとう。
肉が好き。お菓子やケーキが好きでは体に良くないですね。
チャッピーさんを見習って甘いものとさようなら・・・
せめて減らすように・・・

青虫さん何度もおじゃましてすみません。
Posted by:ほほ  at 2007年01月20日(土) 00:34

Yakoさん、ゆでてもOKですって。
ドレッシングやマヨネーズはカロリーオーバーになるのでダメって言われました。
できれば毎食前に丸キャベツの四分の一!
無理無理
無理なら八分の一でも、、、って勧められました。

明日お目にかかれるかもしれませんネ。
その時はよろしく
Posted by:ほほ  at 2007年01月19日(金) 22:58

ほほさんの場合はキャべジン効果なのね。ダイエットには満腹感を得るために食前に頂きます。脂肪燃焼スープにはトマトやピーマンと煮ます
Posted by:チャッピー  at 2007年01月19日(金) 22:56

お医者さんに言われた食べ方も食前でした。
私は良く食べるのに痩せているので、消化吸収が悪いのだろう、整腸剤よりキャベツをと言われたのです。
ドレッシングは
お酢か少量の塩でって。
ドレッシング無しでなんて食べられませんと言うと
お百姓さんが自宅で食べるために作っている無農薬の
虫も喜んで食べるキャベツならおいしいよ、ですって。
無理無理 

美容は手遅れで〜す

Posted by:ほほ  at 2007年01月19日(金) 22:52

キャベツは生でナイトいけないのですか?
さっとお湯を通してはいけないのでしょうか
Posted by:Yako.  at 2007年01月19日(金) 22:45

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