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退院です。[2006年12月06日(水) ]
ご心配、励まし、MAIL等ありがとうございました。
少々--強行ですが〜本日退院です。
今日から,片足30%体重を掛ける事が許可されたので、
帰ってきました。怖い怖い---二週間、床に着かなかった足は
床にちょっと着くと、ビリッ!ビリッ!と電気が走る。
でも、片足よりどんなに楽か*
不自由な身になり、改めて至所の不備に気が付きました。
いくら段差をなくしてもダメです。Doorに問題が多い。
松葉杖では無理な所ばかりです。手すりが本当に足りません。
これからは,もっともっと,不自由な方には優しくありたいと
思いました。
 さあ〜今からが本番です。リハビリ怠ると全く意味なし!
足は伸びないまま、曲がらないままになります。
既に、二週間使わなかった足は、太ももは細くなっています。
もちろん筋肉は落ちています、両足のBalanceの悪さ+++
綺麗に歩けるようになるには、いったいどれだけ努力が必要か?
自己管理をします。って--帰宅ですから、やるしかない。
自宅での不自由を覚悟の帰宅。責任は自分に!
 後二週間くらい,松葉杖が要らなくなる迄,入院がよいのか?
決めたのは私。前向きで頑張ります。
本当にみなさんありがとうございました。

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コメント


hamaccoさん

メール来ていて、すぐ承認しました。有難う御座います。
これであちこち探さなくても大丈夫。

でも、全く分かり難いひどいステムですね。
Posted by:遊戯人  at 2006年12月10日(日) 22:12

遊戯人 さま
私も友達登録以来初めてです。でも、今依頼出来ました。
mail届くと思います。宜しくお願いします。
Posted by:hamcco  at 2006年12月10日(日) 22:06

追伸

でもどうやって登録するのかよく分かりません。
メールアドレスの入力とかあって。
Posted by:遊戯人  at 2006年12月10日(日) 15:52

hamaccoさん

また書き入れたものにたどり着くのに時間がかかって、ようやく着きました。

あまりにも使い難いので、自分自身はblog更新せず、他の所に緊急避難中です。

でも、懐かしい人も居て、友達登録是非お願いします。
Posted by:遊戯人  at 2006年12月10日(日) 15:46

翠 さん
こんばんは。お久しぶりです---
すべて自分で決めた事、これから、走れるか?と言うより、まずは
きちんと歩けるようになるのが、先です。毎日必死!延ばして,曲げてーー
固まった,筋肉等を解して。筋トレをして---暫くはこれが仕事.
また、よろしくお願いします。再会?って嬉しいですネ.♪
Posted by:hamcco  at 2006年12月09日(土) 18:21

ご退院おめでとうございます!
きょうブログを拝見して、事の次第を知りましたが、
勇気ある決断、走ることへの情熱、
hamccoさんらしいポジティブさが、とっても素適です!
夢にむかって走りつづける人だから、
回復も速いことでしょう。
がんばってくださいね。
Posted by:  at 2006年12月09日(土) 14:38

野の花 さん
いつもご心配ありがとうございます。
本当に妙な生活ですよ。床から立つのに、腕(上半身)使うから、
変な所が痛い。努力のみ--頑張りますよ。
Posted by:hamcco  at 2006年12月08日(金) 08:37

hamccoさん

遅くなってごめんなさい
ポータル今夜初めて観ました

なにはともあれ祝退院おめでとうございました
自宅はいいでしょう〜でもこれからですね
不便でしょうけどhamccoさんなら大丈夫

希望に向けてファイトね(^o^)丿


Posted by:野乃花  at 2006年12月07日(木) 23:00

マリー  さま
こんばんは。ありがとうございます。
大会で、行くぞ〜!って飛ばせる勇気が欲しいのです。
不安をなくす為に手術に踏み切りました。
Posted by:hamcco  at 2006年12月07日(木) 20:54

おめでとうございます、またはしってね。
そしてブログに書いてね!!
Posted by:マリー  at 2006年12月07日(木) 11:33

シップさま
おほようございます。
病院にも、頑張っているお年寄り、たくさんいました。
みんな前向きです。負けずに頑張らないと!
ありがとうございました。
Posted by:hamcco  at 2006年12月07日(木) 08:59

遊戯人さま
おはようございます。
絶対にフル走れるようになりますよ!
市民レベルでは、年代別入賞を--ちょっと夢かも?
一緒に好い汗かいて行きたいですネ.
よろしければ、友達登録しましょうか?
Posted by:hamcco  at 2006年12月07日(木) 08:57

blancさま
おはようございます。
みんなに私らしい?って言われます。
でも、先生から許可されたのですから〜問題ないはず。
でも、週二回通うのがネ!どんな服装か?悩みます。
スカートかダボダボのジャージしかない。
装具は素足に直接だから--病院ではハーフパンツ。
まるで、とんぼ取りの少年風ですよ(笑)
やるしかなし、文句は言いません。頑張りますよ。
Posted by:hamcco  at 2006年12月07日(木) 08:54

チャッピーさま
おはようございます。
確かに自宅が一番と言いたいのですが、今の私には不便,不便。
おしりで移動です。これがとにかく早い(笑)
Posted by:hamcco  at 2006年12月07日(木) 08:48

退院良かった良かった。

うちの親戚のおばさんは、91歳で足を骨折して入院して。
くっついてから、リハビリで歩けるようになった!
根性だよね!!
貴女も頑張ってね。
Posted by:シップ  at 2006年12月07日(木) 08:48

メモリーズさま
おはようございます。
そうですか--お休みも良いものです。まだ、混乱状態が続くようですネ。
写真もなし、色付けもなしのブログで--MACは更に面倒ですよ。
私の当面の仕事はリハビリ,筋トレ、ストレッチ。
Posted by:hamcco  at 2006年12月07日(木) 08:45

夕凪さま
おはようございます。
ひとりリハビリは難しい。週二回は病院ヘ行きますが〜
タクシーでしか行かれません。バスも乗れず--
すべて承知で帰宅ですから、頑張りますよ。
Posted by:hamcco  at 2006年12月07日(木) 08:42

ほほさま
おはようございます。
安心の為には、あと二週間?でも、リハビリとシャワーしかやる事ないのです。
屋上で、双眼鏡を眺めていても、寒くなってきたし---
それで、退院を選びました。これからが、はじまりです。
九時からトレーニング開始予定。とても、大変、難しいしネ!
焦らずに*かしこまりました。
Posted by:hamcco  at 2006年12月07日(木) 08:39

さくら☆さま
おはようございます。
自分で決めた事なので--やるしかないのです。
ありがとうございます。
Posted by:hamcco  at 2006年12月07日(木) 08:35

hamaccoさん発見!

システムが新しくなってから、なじみの人を見つけるのが大変になりました。ようやく発見。

とにかく退院おめでとう御座います。

セントラルパークでの華麗な姿をまた見せてください。

Posted by:遊戯人  at 2006年12月06日(水) 22:43

退院おめでとうヽ(^o^)丿松葉杖のままの退院をえらんだhamcooさま、これからのリハビリに対する冷静なお考え、とってもすばらしいわ
いよいよ寒さも本格的になってきました。ただでさえ、体が硬くなる季節、十分ご自愛されてくださいな(*^_^*)
Posted by:blanc  at 2006年12月06日(水) 22:42

退院おめでとう御座います〜
よかったね〜やっぱりおウチが1番でしょ。
無理しないで早く治してね。
Posted by:チャッピー  at 2006年12月06日(水) 22:23

こんばんわ〜退院おめでとう
リハビリ大変でしょうが負けん気でがんばってね。
走る日を夢見てガンバ!!
私はちょっとステージお休み中です。
ステージが落ち着いたら戻ってきます
Posted by:メモリーズ  at 2006年12月06日(水) 22:04

hamcco様、お帰りなさい

くれぐれも 無理なさらないでね
リハビリは辛いし、ご不自由でしょうけれど
一日も早く 全快されますように
Posted by:夕凪、  at 2006年12月06日(水) 21:52

早い退院でしたね。
筋トレ・リハビリですね。
まだまだ大変でしょうが、日に日に回復すること間違いなし!
あせることなかれですね
Posted by:ほほ  at 2006年12月06日(水) 21:46

hamccoさん♪
 退院おめでとう!(* ̄ー ̄)ノ彡☆゚・。・゚★・。・゚☆

これからもまだしばらくは大変でしょうが
   持ち前の頑張りでファイト!
Posted by:さくら☆  at 2006年12月06日(水) 21:10

ルル さま
こんばんば。ゆっくり、のんびり、これが一番の課題。
いつも、心がけますネ!ありがとう。
Posted by:hamcco  at 2006年12月06日(水) 19:55

hurry さん
それは失礼しました。片足!本当に片足なのです。
悪い足は床に付けないのです。--つまり、立っていられない。
悪い足は、曲げても延ばしても、いけないのです。
許される角度があり、徐々に、曲げるのです。
松葉杖は離せない.--物が運べない。お料理は無理なのです。
お湯が沸いても、一瞬で止めるだけ--いつも両手は松葉杖を握っている。
Posted by:hamcco  at 2006年12月06日(水) 19:53

ご退院おめでとうございます〜!

と言っても、これからのリハビリが大変ですね。
前向きな貴方の事、
きっと以前より元気になられることでしょう。
余り無理しないで下さいね。
長い人生、ゆっくり、のんびり、やりましょう〜
Posted by:ルル  at 2006年12月06日(水) 19:50


は〜〜い!

松葉杖も 片足生活も経験済みよ。

でも 入院生活よりも いいでしょ?
私は 入院しませんでしたが・・・
家で うなってましたよ。
それに 料理までして。

「 つかわな損 」のような生活でしたわ。

もちろん 料理など されてないでしょ?
優しいご主人がいらっしゃるのでは?
Posted by:hurry  at 2006年12月06日(水) 19:44

JULIpapa さん
こんばんは。何故マラソンコースの下見ですか?
大会関係者でしょうか?
絶対にフル走ります。少々?お待ち下さい。
Posted by:hamcco  at 2006年12月06日(水) 19:28

あき さん
こんばんは。
ありがとうございます。いつまでも、応援お願いします。
頼りにしていますよ。
Posted by:hamcco  at 2006年12月06日(水) 19:26

ちびまる さま
こんばんは。
焦らず.焦らず。私の課題でしょう?
Posted by:hamcco  at 2006年12月06日(水) 19:24

ヒャックリコ さま
こんばんは。そうなんですよ!要注意なのです。*頑張り過ぎ*
看護婦さん、そして先生からも、注意されて帰宅です。
Posted by:hamcco  at 2006年12月06日(水) 19:23

hurry さま
こんばんは.自宅はパラダイス??まったく違います.
故障者用にはなっていません。段差はあるし、手すりはないし、
松葉杖ではきついのです。まだ,片足のつもりで生活しなくてはいけません。
hurry さん 試してみて。 片足での生活(笑)
Posted by:hamcco  at 2006年12月06日(水) 19:20

まずは、良かった!!おめでとうございます。
hamccoさんの意志の強さが見えます。
昨日、ホノルルから帰国しました。ホノルルマラソンのコースも見てきました。じっくりと養生して、そして、はやいところ復帰、ホノルルマラソンにも参加して下さい。
まずは、良かった!!
Posted by:JURIpapa  at 2006年12月06日(水) 19:19

ROSA さま
はじめまして、コメントありがとうございます。
健康が一番ですネ。
Posted by:hamcco  at 2006年12月06日(水) 19:14

慎太郎 さん
こんばんは。エッ〜故障中はポンコツですか?そうでもないのにな〜?
まあ〜オリンピックは冗談はわかりますが〜市民レベルでは,ある程度
行くようになるのが、希望です。50歳以上入賞*
Posted by:hamcco  at 2006年12月06日(水) 19:07

湘南ジョガーさま
こんばんは。大会でお会い出来る事楽しみに頑張ります。
Posted by:hamcco  at 2006年12月06日(水) 19:04

rinちゃん さま

こんばんは。新しいサイトになって、さっぱり分からないまま,入院。
ごめんなさい。コメント頂くにも,許可がいるとは〜知りませんでした。
はい、頑張りますよ。
Posted by:hamcco  at 2006年12月06日(水) 19:02

お帰りなさい
体の不自由な人の気持ちがわかるのですね。

でもまだ、だいぶ痛そうですね、
これから寒くなりますが、リハビリは大切です。
パソコンの中から、いつも応援しています。
Posted by:あき  at 2006年12月06日(水) 18:47

退院おめでとうございます
大変なのはこれからですね〜 ファイトです
早く以前のような生活、走れるといいですね。
でも、焦らず  頑張ってね〜
Posted by:ちびまる  at 2006年12月06日(水) 18:06

退院おめでとうございます。
でも、まだまだ不自由ですね。
自己管理、がんばりすぎないのも自己管理ですよ。
Posted by:ヒャックリコ  at 2006年12月06日(水) 17:53


パンパカパ〜〜ン 

おめでとう!

自宅は パラダイスでしょ?

無理せずに しっかりと リハビリに

励んでくださいね!
Posted by:hurry  at 2006年12月06日(水) 17:06

退院、おめでとうございます。

寒さが増していきます。どうぞご自愛くださいね

Posted by:ROSA  at 2006年12月06日(水) 17:00

お帰り〜
先ずは良かったね。退院おめでとう

自覚している貴女には、余計な事を言う必要はないよね。
リハビリに励み、走る姿を早く見せてください。

故障を抱えた、ポンコツランナーから、
正常な足の、新品ランナーになったのですから、
記録の更新も期待大ですね。

間違えて、北京オリンピックの代表になどならないでよ。
次のオリンピックの代表にはなっても良いからね。
頼むよ〜

くれぐれもお大事に。

Posted by:慎太郎  at 2006年12月06日(水) 16:19

強行?退院、おめでとうございます。
自己管理のリハビリですね。頑張ってください。
走れる日に向かって、スタートです。
Posted by:湘南ジョガー  at 2006年12月06日(水) 16:10

退院おめでとう!!
リニューアルして一番に読んだのがhamccoさんのblogでしたが、コメントが書けませんでした。
手術はうまくいったのですね?良かった!!
どうぞ、無理なさらない程度にリハビリ頑張って、元の健脚(いや、それ以上になる訳よね?)になって下さいネ。
私達、皆で応援していま〜す。
Posted by:rinちゃん  at 2006年12月06日(水) 15:36

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