hamccoさんの夢

走れるって最高！でも、こんな気持ちは皆さんには分からない？
好きな音楽♪だけをお供に…ひとりだけの時間なのです。
　
　いろいろ辛い事があっても、走り始めると少しづつ忘れていき
帰る頃には、＜なあ〜んだ、こんなチッポケな事だよ！＞と
思えてきます。
　いつも、海に向かっていきます。東京湾とは言え、捨てがたい〜
数分眺めて、音楽に酔い、＊ああ〜いい気持ち＊これだけでいい！

　先日　Fun run で Timeの測定、表彰なしでしたが、久々の10km.
５０歳代では、ぶっちぎり　Top と思っています。
貧血を考えれば〜まずまずのTimeでした。
　ほぼ毎日、１０km走っているとはいえ、気合いが違って
いたので、ちょっと筋肉痛！これが最高**なのです。

　＊来年は絶対にフルで納得のいくように走りたい。
休む事を知らないから+++子供のようにネ+++いつまでも、
いつまでも〜貧血とお友達です！！これが難点+++

　＊９月　Hawaiiで願わくは１００mile…血が足らなければ？？
50mile 走りたい。（Roadですよ。）

　また、InBody=体型分析　をしてもらいました。３日に…
*太りにくい理想の体*と出ました。
　体成分分析　と言う項目　では、体水分　　　標準
　　　　　　　　　　　　　　　　タンパク質　標準
　　　　　　　　　　　　　　　　脂肪量　　　不足
　　　　　　　　　　　　　　　　骨　量　　　標準

いまさら、脂肪増やせ！！は無理でしょう？
また、他には、上半身の筋肉が下半身に比べ少ない〜
これは、今から努力します。

これが、最後のブログになると思います。
でも、ブログを書かなくても、絶対に＊夢＊は諦めない！
挫けても、凹んでも、絶対に上を向きます。

　目的がある事、目的を持つ事は大切です。
たまには、*こんな子*　（私的には*こんな子*です。）が
STAGEにいたなあ〜と思い出して下さい。