リタイアし、スローライフを標榜してきたが、気持ちの上では毎日大忙しなのである。一つは、ダウンサイジングというと格好がいいけれど、体がついて行かなくなったことで、時間を重層的に使えなくなったのである。つまり、現役時代のように同時に色々なことが出来なくなってきた分、一つ一つ平面的にこなすとそれだけ時間がかかるのだ。
また一つは、かなりの部分手作りしたり、手を抜かないでの暮らしだから何もかもに時間を要し、思いの三分の一もできないうちに一日が過ぎてゆく感じで、とても忙しいのである。
たまさか、思い通りにこなしたいと思うとスローで丁寧な分時間がかかり、睡眠時間に食い込み体内時計のリズムを狂わしてしまう。
人間は、日の出と共に起きに日没に合わせて休息をとるというサーカディアンリズムが、健康維持には一番良いとされており、それもスローライフには織り込まれている筈なのだが・・・。
達成感による心の満足度やそれから得られるゆとり感と、もっと色々削り込んでゆかないと何時も現役時代のように時間に追われる感じからの解放がなく心のゆとり感がないじゃないかという鬩ぎ合いの中で、今日もまた、「スローライフって結構忙しいなあ」と除草剤など使わず草取りと闘い、煮物のあく抜きに余念がない自分である。
また一つは、かなりの部分手作りしたり、手を抜かないでの暮らしだから何もかもに時間を要し、思いの三分の一もできないうちに一日が過ぎてゆく感じで、とても忙しいのである。
たまさか、思い通りにこなしたいと思うとスローで丁寧な分時間がかかり、睡眠時間に食い込み体内時計のリズムを狂わしてしまう。
人間は、日の出と共に起きに日没に合わせて休息をとるというサーカディアンリズムが、健康維持には一番良いとされており、それもスローライフには織り込まれている筈なのだが・・・。
達成感による心の満足度やそれから得られるゆとり感と、もっと色々削り込んでゆかないと何時も現役時代のように時間に追われる感じからの解放がなく心のゆとり感がないじゃないかという鬩ぎ合いの中で、今日もまた、「スローライフって結構忙しいなあ」と除草剤など使わず草取りと闘い、煮物のあく抜きに余念がない自分である。
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at 21:17
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