キョンさんのブログ

ウエスト５cm以上減らす

夢開始日：2005年09月25日

夢達成予定日：2005年12月31日

健康・美容 > ダイエット

おたえちゃんから夢ブログにコメントをいただいた。
ここの所、ブログに何も書かなくて、皆さんにコメントだけの日々。。。
きっと、おたえちゃん心配してくださったんだと思う。（優しい！）
それで理由をつくってブログ訪問。（クスン！）

お陰様でhurryさんのアドバイスやブログを通してのお友達のおかげで、ウエストは５cm以上細くなりました。
ブログのお友達とお食事やお茶をするお誘いを受けて、実際にお会いしてみると、年齢が私より若いお二人が精神的にも、大人で魅力的と思いました。
ああ　自分の目標はウエストだけじゃダメ。何か違うと感じたんです。

皆さんのブログで知らない世界の事を日々教えていただき、目を丸くして
（元来細目です。）教養を高めています。
そしてこれからの目標はブログを通して内から磨きをかけなければと、
考えました。

ブログで心身ともに磨きをかける夢を実現させたいです。

初対面の人に「背が低く、肥っているんです。」って伝えて、待ち合わせをしたのですが。。。。。。

初対面のお二人の方の特徴の表現が的確で、こちらが先に見つけてしまいました。

お会いしてから「そんなに肥ってないじゃないですか」そう言っていただいたけれど、お世辞だわ！　と思いました。

だって姉妹には「ウエストが５cm細くなって、体重が２kg減ったの。」と自慢したら「背が低いので、もっと減らさなければね。」と厳しい言葉だったので。。。。。

初対面のお二人と食事やお茶をしている内に、気がつきました。
外面だけじゃ駄目。精神面で年齢が若いお二人にはるかに劣っている。
そう感じたんです。

ブログ友のアドバイスで夢ブログを達成出来るとは。
夢にも思わなかった！

後２０％残したのは、もう少し目標を高くしようと思ったのと。
ブログを通して、沢山のことを学びたいと思ったからです。

色々の事に気付かせてくださったブログのお友達、ありがとうございます。
これからも仲良くして下さい。

昨日からウエストが2センチ完全に細くなりました。
体重も今朝は何時もの朝より1�s減。

ブログを通しての皆さんのアドバイスを実行。

どの方法が功を奏しているのかは不明です。
ブログでスマートになるとは思いませんでした。

アドバイス下さった皆様有難うございます。

体重は良い感じで少量づつ減少しています。

WESTはなかなか。

家人から「如何　如何」といわれますが
測るのが哀しいほどです。
下着も多少締めるようなものに、変更しました。
食べ物は肉類は少なめ、煮物中心にし、寒天　水　カスピカイヨーグルト
に拘っています。（ご飯も少なめにしています）
後は姿勢と歩く事を実行。踵からつま先に体重を移動が良いとテレビで
見たので実行しています。
手の振り方は、恥ずかしいのであまり振っていません。
道草が多いです。

その日により時間によって体重もWESTもかなり違います。

何時と決めて、測定するのが良いのでしょうか。

今日は寒天が切れて、失敗。
その分　お天気悪いけど歩いてきます。
気のせいか５％ぐらいは細くなったと思うけれど、
メジャーを締めて測っただけかしら！

体重は毎日計っているのに、ウエストを久しぶりに測ってみたら、
大ショックな結果でした。
ウインドゥに映る己の姿に、思わずお腹を引っ込めて歩いたり、
寒天ダイエットとやウォーキングの日々。
が、どれも効果なく元のまま。
何が悪いのでしょう？

ウエストを６０ｃｍ台にするのを、「夢」にしようと思います。
１０センチ以上細くするって可能でしょうか？
そうしたら、高校のクラス会に出ようかしら。
だって川柳でこんなのがあるんですって。

「マドンナに会わなきゃ良かった同窓会」

マドンナでは無かったけれど、あまり長い間、会わなかったので、
わかってもらえないかもしれないから。

皆さんからのアドバイスをお待ちしております。