「乳がんにさよなら」、1993年アメリカの化粧品会社AVONではじまり、今や世界50カ国に広がった活動で、日本では2002年にスタートしました。そのキャンペーンで配られる小冊子「おっぱいをたいせつに」から抜粋してお知らせします。
日本女性の23人に1人･･･乳がんになる確率です。
初期症状がないので気づきにくい病気ですが、ごく早期なら95％、しこりが小さいうちに見つけて治療すれば90％近くが治るがんなので、自分でチェックする習慣をつけましょう。
20歳からの自己検診が早期発見につながりますから、母から娘へ伝える大事なことでもありますね。
まずは生理がはじまって1週間後、乳房のはりや痛みがなくなり柔らかい状態の時に（閉経後の人は毎月検診日を決めて）、浴室で。
そろえた4本の指の腹をつかい「の」の字を書くように触診。鏡の前でも視診、触診。また就寝まえに仰向けに寝た状態で触診して、異変がないか確かめましょう。
年に一度は医療機関での検診を。
マンモグラフィ（乳がん用Ｘ線撮影装置）やエコーを使った画像診断を受けることで、乳がんの早期発見率は高まります。
マンモグラフィの撮影自体は5分程度。Ｘ線は微量でほとんど危険はありません。エコー検査は10分程度。身体に無害なので妊娠中のかたもにも適しています。
30歳から64歳の女性のがんによる死亡率は、乳がんがトップです。
乳がんは私たち女性の体ばかりでなく、心を蝕む病気でもあります。ピンクリボン活動を盛り上げ、乳がんの知識を広めていくことは、多くの女性の乳がんの早期発見へとつながり、また募金活動をは乳がんの医療体制を充実させるために役立っています。
どうぞみなさん、ご理解とご協力を！
日本女性の23人に1人･･･乳がんになる確率です。
初期症状がないので気づきにくい病気ですが、ごく早期なら95％、しこりが小さいうちに見つけて治療すれば90％近くが治るがんなので、自分でチェックする習慣をつけましょう。
20歳からの自己検診が早期発見につながりますから、母から娘へ伝える大事なことでもありますね。
まずは生理がはじまって1週間後、乳房のはりや痛みがなくなり柔らかい状態の時に（閉経後の人は毎月検診日を決めて）、浴室で。
そろえた4本の指の腹をつかい「の」の字を書くように触診。鏡の前でも視診、触診。また就寝まえに仰向けに寝た状態で触診して、異変がないか確かめましょう。
年に一度は医療機関での検診を。
マンモグラフィ（乳がん用Ｘ線撮影装置）やエコーを使った画像診断を受けることで、乳がんの早期発見率は高まります。
マンモグラフィの撮影自体は5分程度。Ｘ線は微量でほとんど危険はありません。エコー検査は10分程度。身体に無害なので妊娠中のかたもにも適しています。
30歳から64歳の女性のがんによる死亡率は、乳がんがトップです。
乳がんは私たち女性の体ばかりでなく、心を蝕む病気でもあります。ピンクリボン活動を盛り上げ、乳がんの知識を広めていくことは、多くの女性の乳がんの早期発見へとつながり、また募金活動をは乳がんの医療体制を充実させるために役立っています。
どうぞみなさん、ご理解とご協力を！