暦年齢は、誤魔化せないが、もっと大切なのは
実力年齢です。最近、アンチエイジングが流行って
いて、また「人は見た目が何とか」という本もバカ売
れ!
そこで、真面目な情報をひとつ紹介します。
K医科大学の解剖学教室での話を。
人間の生理的(肉体的)年齢の幅について、つぎの
ような研究結果が・・・。
暦年齢:若く見える人−老けて見える人
25歳の人:23歳程度−27歳程度
35歳の人:31歳程度ー39歳程度
45歳の人:39歳程度ー51歳程度
65歳の人:57歳程度ー73歳程度
残念ながら55歳の人のデータが提示されていませんが
この表から推測はできますよね。
で、たとえば、65歳の人は何と約16歳の差があると
いうことです。
まあ、実際そういう感じはしないわけではありません。
要するに、実際の年齢と実力の年齢は年とともに差が
開いていくということです。
もちろん、遺伝的なものはあるが、それ以上に日常の
健康管理/増進の努力、そしていつまでも若い発想が
できる精神力などが、左右すると・・・。
私は、これに心のときめきと適量アルコールを追加し
たい。


みなさんの若作り、いや若返り法を教えてください。
「黒めだか」こと本当は「白めだか」より
実力年齢です。最近、アンチエイジングが流行って
いて、また「人は見た目が何とか」という本もバカ売
れ!
そこで、真面目な情報をひとつ紹介します。
K医科大学の解剖学教室での話を。
人間の生理的(肉体的)年齢の幅について、つぎの
ような研究結果が・・・。
暦年齢:若く見える人−老けて見える人
25歳の人:23歳程度−27歳程度
35歳の人:31歳程度ー39歳程度
45歳の人:39歳程度ー51歳程度
65歳の人:57歳程度ー73歳程度
残念ながら55歳の人のデータが提示されていませんが
この表から推測はできますよね。
で、たとえば、65歳の人は何と約16歳の差があると
いうことです。
まあ、実際そういう感じはしないわけではありません。
要するに、実際の年齢と実力の年齢は年とともに差が
開いていくということです。
もちろん、遺伝的なものはあるが、それ以上に日常の
健康管理/増進の努力、そしていつまでも若い発想が
できる精神力などが、左右すると・・・。
私は、これに心のときめきと適量アルコールを追加し
たい。



みなさんの若作り、いや若返り法を教えてください。
「黒めだか」こと本当は「白めだか」より

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at 16:06
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