今はやりのブルブル-ようこそ「花ちゃん」へ--50歳未満お断り！【STAGE ステージ】シニア向けコミュニティサイト

Ｒuiさん
コメントありがとうございます。
社交ダンスはもう10年以上していまして、こんな晴れ舞台は始めての経験です。

これからもよろしくね。

Posted by:花ちゃん　at 2007年03月02日(金)　17:29

ホテルで発表会なんて素敵です。羨ましいなぁ。
鍼の先生が「人に見られる仕事や趣味はとても大事なことです」と言ってました。それがいつまでも若々しくいられる秘訣だそうです。確かに・・
ごもっともですね。きっと花ちやんさんは素敵な女性だと確信してます。

Posted by:Rui 　at 2007年03月01日(木)　21:00

blancさん、しばらくお休み、どんなお仕事なのかな

寂しいな～。仲間がどんどん減っていって

足は体の割には細いんだけど、お腹の周りがね～。
一番悩みの種。ここだけ痩せて欲しい

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月25日(日)　17:20

わ～、ミニスカートの花ちゃんさまを見たい

ヒールの高い靴を履いて、姿勢良く闊歩すると足やせしますよ。
わたしは仕事の関係でしばらくステージをお休みしますから、復活したら見せていただきますね(^_-)-☆
是非、お写真をアップしてくださいませ。
また、仲良くさせてくださいねm(__)m

Posted by:blanc 　at 2007年02月24日(土)　19:09

ケティーさん
きのうから、野菜スープを作り、それを食べています。昨日は夫が出張で自分の分だけの食事つくりだったので、成功したのですが、今晩はどうかな？
誘惑に弱い私なので、ついおいしそうなものは食べたくなります。

今も１時間歩いてきました。
歩くのは好きなので努力は要らないけれど、食べ物はね～

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月24日(土)　10:29

ルルさん

贅肉バッチリついています。

ルルさんのようにスタイルがよければ、こんなに悩むことないのに

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月24日(土)　10:24

スリムになった花ちゃんのミニドレス見たいな～～
ダイエット成功したら、私にも教えてね？
出来たら楽な方法が・・・・・良いのだけど

Posted by:ケティー　at 2007年02月23日(金)　23:17

わ～、素敵ですね～

発表会、見てみたいなぁ～。
贅肉ありますか？そんなに見えへんけど？
何もしなくても、きっと発表会の特訓だけでなくなりますよ

Posted by:ルル　at 2007年02月23日(金)　19:22

jaroさん

過激な運動とは

歳ですね。激しい運動には体がついていかない、
確かにそうですね。
一体どうすりゃいいんじゃ

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月23日(金)　18:17

花ちゃん・♪　やはり　過激な運動が　功を証するようです。
でも　過激な運動には　身体がついていかず　ただただ
余分な　お肉をつけまいとするのが　必須です。

尚且つ　だんだんと　お口が　卑しくなってくるのも　いなめませんが・・・　(=￣∇￣=)にぃ~

Posted by:jaro 　at 2007年02月23日(金)　10:55

露湖ボーイさん

2ｋ減、ウエスト2ｃｍ減すばらしい

せっせと歩くこれに限りますかね。
がんばろう

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月23日(金)　09:31

こまくささん

あなたはためし済みですか、効果ありのようですね。
もうどれくらい乗られたのでしょう

食事の量も少しずつ減らしていってるのですがね。

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月23日(金)　09:29

ぶるーむーんさん

歩くのは好きなのです、25日の日曜日もハイキングに行きます。
でも痩せないんですね。
もともと痩せ型だったのに、いつの間にか、身がついて

困ったもんです。

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月23日(金)　09:27

チャッピーさん

JOBAエクササイズですか、毎日乗っているから効果があるんでしょうね。
チャッピーさんはもともと、スタイルいいんじゃないんかな？
そんな気がするよ。

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月23日(金)　09:24

ほほさん

10分乗ったら、1万歩歩いたのと同じ効果があるってうたい文句で載っているけど、本当に効果があるのかわからない。
ともかくあと1ヶ月の猶予なので、何でもやってみようかなと、これだけやって何の効果もなしならどうしよう

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月23日(金)　09:22

rinちゃん

あなたもフラメンコもうすぐだったっけ

衣装むちむち、同じ悩み。
お互いどれだけ身を細くするか、競争やね。

人間大好きさんが教えてくれたのを一応やるつもり。

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月23日(金)　09:18

jejeさん

ベースができているからとのこと。
社交ダンスは一応10年くらいはやっているのですが、団体レッスンで楽しんできただけで、個人的に先生に着いてはいないのです。
社交ダンス、なんでもそうでしょうが、奥深くこれでいいとは一度も思いません。
プロの踊りを見ると自分との違いに落ち込んでしまいます。

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月23日(金)　09:15

人間大好きさん

1ヶ月のウエスト2ｃｍ減

そんな上手い話あるの

やるやる、試してみる。
メールやね、ありがとう

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月23日(金)　09:09

西行桜さん

誉めてんのか、おちょくってんのか、どっちやねん。

このドレスを推薦したのは40代の女性。
私だって40代のころは「細いね～」と言われてたんや
で～。
いつの間にか断りなしに、贅肉が着いて、美味しいものは食べたいし、ダイエットなるものをしたことないので、ここらで、一丁、がんばろかと

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月23日(金)　09:07

メーのおばちゃん

あなたにはそんなもの必要なしでしょう。
足長でほっそりしたスタイルのあなたにあこがれます。
乗馬器具は

でしたか～

Posted by:花ちゃん　at 2007年02月23日(金)　09:02

兎に角歩くのが一番です
ワンメーターのタクシー、2区間くらいのバス
これを徒歩にしましょう

最近歩数が増えたので
ウエスト2センチ、体重2キロ減です

Posted by:露湖ボーイ　at 2007年02月23日(金)　08:12

ウーキングがいいでしょ。
確り汗かいて、ミニ丈ドレス着ましょう。
お写真お待ちしております。

Posted by:ぶるーむーん　at 2007年02月22日(木)　23:54

何回か試しましたがなかなかよ。

私が行っているところは回数券で通うようになってます。

毎日乗ってる人もいるって聞いてます。

Posted by:こまくさ　at 2007年02月22日(木)　22:38

ブルブルエクササイズってどれかしら

私はＪＯＢＡエクササイズに朝晩１５分づつ２回乗っています。これで１時間分のウオーキングと同じ運動量だと日経に出ていました。新聞や雑誌を読みながら～ラクチンこの上なし

ズボラなわたしでもカレコレ１年続いていますよ

腹筋、背筋によく効きます。おかげで９号死守

花ちゃん頑張ってね。

Posted by:チャッピー　at 2007年02月22日(木)　22:20

10分乗ったら１時間運動した効果があるとかいうアレですね？
すごく早く動くとか？
500円でしたっけ？
花ちゃん、効果があったら教えて。

Posted by:ほほ　at 2007年02月22日(木)　21:45

私も、あと２kgでいいから、ゼイ肉取りたいです。

（衣装が、ムチムチ

）
泥縄でも何でもいいから、効果ある方法があったら、花ちゃん、オセーテ！！

Posted by:rinちゃん　at 2007年02月22日(木)　21:00

泥縄とは良く言ったもんですね。
でも　baseが出来ているから問題なしでしょうね。
最近ＴＶで芸能人のダンス番組をを見ています。
なかなか難しそうですね。

Posted by:ieiesan 　at 2007年02月22日(木)　20:49

機械はしらないけど・・・
Tさんに腰痛で教わった運動で、一ヶ月でウエスト２センチ縮みましたよ♪
腰痛にもバッチリでした。
宣伝になるからダメといわれたけど・・・・

送るね～

Posted by:人間大好き　at 2007年02月22日(木)　20:35

歳やさかい、(誰がや！）腸ねん転起こさんようにしとおくりゃす。

ダンスをされているのが、いい運動になっているのではないでしょうか。

ぴったりとした、ミニ丈ドレス？
見てみたいような、怖いような・・・。
あんた！喧嘩売ってんのか。おおこわ。

でも、お元気ですよね。
何よりもその好奇心。
素敵ですよ。
もお、おそいちゅうねん。

ほな、おやかまっさん。

Posted by:西行桜　at 2007年02月22日(木)　19:32

ブルブルってベルトのヤツですか？
どうなんでしょうね。経験なくごめんなさい。
私がバンコクへ一緒に行った知人は
「テレビで腹の脂肪が取れると言ったから乗馬器具を買ったけど、全然効果なしや」と言っていました。
私は胴体を捻る運動がいいかな？と思いますけど・・。

Posted by:メーのおばちゃん　at 2007年02月22日(木)　19:30

ようこそ「花ちゃん」へ

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