「自然（ツ・ジャン）」の美智子

お福の朝食、

私が食べるときに一緒にたべます。

たくさん食べてくれる様に
キャットフードをあれこれ用意してます。


朝、

胡瓜の糠漬け、塩が強すぎ。
糠床のせいにせず、修行不足を自覚してます。

昼、

明太子のスパゲッチ。
明太子はお気に入りの（安くて旨い）「さかえや」の切り落とし。
塩分調整しながら、あれこれ工夫してみましょう。

夜、

今朝採ったズッキーニと冷凍帆立。
塩コショーで簡単にソテーしただけ。
醤油マヨネーズが味を引き立ててくれます。
ズッキーニはもう少し厚く切ったほうがいい。

これで焼酎をやって、なんだか満腹。
うそうそ、この後で「たまごかけ御飯」を一膳。
痩せられまへん。

２５日の朝、５時に目が覚めて書いてます。
ずっと雨音が止みません。
散歩できないお福がミャーミャー文句を云うことでしょう。

では、もう一眠り。