Nickyさんのブログ

左下脚部の痺れを感じ始めてから、早や１年が過ぎた。最初の整形外科では原因を特定することもなしに、温熱療法だけ、次の整形外科では腰部と左下肢に電磁を貼り付けて通電し、その後ウォーターベッド様の全身マッサージ。どれも痛みを和らげる効果がなくて、次に接骨院の施療を受けた。これは痛みを和らげるのに効果があった。週２〜３回通ったが、それ以上の進展がなかった。
そして、この春頃から、ペインクリニックに通って、３ヶ月余り週１回、その後２週間に１度のペースで神経ブロック療法を受けている。
特別な姿勢、背中を反らせる、両腕を高く上げる等の姿勢をとらなければ、ほとんど痛みを感じない。
ほとんど毎日のように、スイミングクラブで水中ウォーキングと水泳を約１時間やっていると、すっかり腰痛のことを忘れていることがある。