血糖値メチャクチャ-シーさんの夢ブログ--50歳未満お断り！【STAGE ステージ】シニア向けコミュニティサイト

　　７月１３日　（木）　２０５

　１１時　朝食（紅茶、クロワッサン、プチ芋パン、マンゴーパン）
　１５時　昼食（焼きシャケ、ワカメスープ、かぼちゃ、漬物、ひじきのふりかけ、ご飯２杯）
　　２０時　夕食（ご飯４分の１、カップラーメン、豚まん１個）

　　１２日　（水）　２８８　

　１２時　天丼　
　１８時　豚まん　
　１９時　夕食（ビフカツ、ハムカツ、コロッケ、その他）

息子と２人で最大事の近鉄百貨店へ行く。
帰りに郡山の名物コロッケを買う。

　
　　１１日　（火）　２２０　

　１３時　ビックボーイの日替わり定食、サラダバー）　
　２０時　焼き肉食べ放題

夫が休みで、またゲーセン。
ほって帰る。

　　１０日　（月）　１６２　

　１２時　くるくるの蔵寿司　
　忘れた・・・・・・・

　　９日　（日）　２２７　

　１２時　じゅうじゅうカルビにてランチ
　１９時　忘れた・・・・・スイカ

８日から１３日まで息子が帰家。
１１日から母、ショート。　

　
　

Posted at 09:26 | この記事のURL
コメント(17) | トラックバック(0)

Andrew papaさん、睡眠薬は心臓に悪いのであまり飲まないでくださいね。私も眠れない時がたまにあります。そんな時は、寝ずに起きてます。そのうちに、絶対眠たくなってきます。昨日も私、午前３時４０分まで起きてましたよ。糖尿病は、こんな人多いみたいよ。　　　　

Posted by:シー　at 2006年07月15日(土)　11:43

チャッピーさん、言われてみれば・・・・・グラちゃん、はいです。外食が多かったので・・・・・　

Posted by:シー　at 2006年07月15日(土)　10:34

Andrew papaさん、人生において良い先生にめぐり合える機会は、めったにあるものじゃァ　ありません。その先生を離したらあかんよ。糖尿病の医療費はビックリするほど高いです。私も月１回、１万円くらいです。（薬代と診察代）早く、お年寄りのような医療費に　なって欲しいです。　

Posted by:シー　at 2006年07月15日(土)　10:31

シ-さん、野菜食べないと！自己管理が大事ですよ。後で辛くなるのは自分なんだからね。

Posted by:グランパ　at 2006年07月15日(土)　10:29

わー13日の夕食（ご飯４分の１、カップラーメン、豚まん１個）に感動？！ほとんど炭水化物やねん、ペンぺンお仕置きでちゅ～♪

Posted by:チャッピー　at 2006年07月14日(金)　22:35

今日は、先生に暑くて寝られないと言ったら、睡眠薬をもらってきました。今日は良く寝られるでしょうね。僕の話はちゃんと聞いてくれますね。

Posted by:Andrew papa 　at 2006年07月14日(金)　20:37

僕のお医者様は、自宅が同じ所で、医院は河原町丸太町で開業、府立医大の出身で、糖尿病の専門医です。又同い年なので色々と面倒も見てくれますし。医療費も安いのでこれで良いのかと思うのです。医療機関は不要な検査をするので費用が掛かるのでしょうね。この先生は、必要な事だけ、気になればちゃんと見てくれますが。

Posted by:Andrew papa 　at 2006年07月14日(金)　19:54

Andrew papaさん、山登りや、自転車こぎなどあんなにしてるのに　どうして血糖値が下がらないんでしょうね。私もヘモグロビンＡ１Ｃ同じくらいです。連休明けぐらいにお医者さんに行く予定です。昔、京都国立病院で診てもらってたんです。京阪電車の藤森にあります。あそこの先生は、怒ってばかりでいやでした。今は、家の近くの高齢の先生で、この方も糖尿病です。インシュリンの出方が健康な人より劣っているだけなんですよね。食べたい気持ちはみんな一緒なのに・・・・

Posted by:シー　at 2006年07月14日(金)　19:12

やーちゃん、ルルさーん、菊ちゃーん、ありがとうです。今回だけは、大目に見てーッ。理由はいつもはいない息子が遠くから帰ってきてたんです。５日間もまとめて休暇をとってでーす。また頑張りまちゅ。

Posted by:シー　at 2006年07月14日(金)　19:01

今日も暑かったですね。　血糖値ですか、僕と一緒くらいの値ですね。今日はお医者様に行かないと駄目なのですが、自信は有りませんが、今日は採血して、ヘモグロビンＡ１Ｃが９，６なのです。困ったなこれから行ってきます。

Posted by:Andrew papa 　at 2006年07月14日(金)　18:20

食事について人に言えた生活じゃないけど、朝食だけでもちゃんとした物にしたらどうかな。

Posted by:菊　at 2006年07月14日(金)　17:17

血糖値は食べ物だけではないですから、何か定期的な運動を始めたら如何でしょうか？

Posted by:ルル　at 2006年07月14日(金)　17:06

appuruさんのいうとおりだよ～　シーちゃん買ってきた惣菜でもおひたし、野菜の煮物の魚の焼き物なんか売ってるでしょう　粗食と素食　

Posted by:やーちゃん　at 2006年07月14日(金)　16:40

ｍさん、気をつけるわ。息子が帰ってきたのでいつもどうりの粗食ができずに、上がってしまいました。

Posted by:シー　at 2006年07月14日(金)　15:45

血糖値のことをよく知らないので　何とも言えないのですが、シーさん、どうぞお身体に気をつけてくださいね。食べるものを考えるのも大変ですね。

Posted by:ｍ　at 2006年07月14日(金)　15:24

appuru先生は、厳しーい。でも、ないか・・・・・・頑張ります。rinちゃん、早く１人で自分のことだけ考えて暮らしたいです。そしたら、絶対よくなる。何とかpapaさんみたいに１人で、山歩きしたり自分だけのことができたら、最高やワ。　　

Posted by:シー　at 2006年07月14日(金)　14:34

どうしたの～？シーさん、大丈夫？？200台よー。この頃、こちらが無いから心配してたのよ～。私の福井のＢＦは、血糖値高くて即入院、食事療法と食生活指導受けて退院しました。その通りに実行してると調子いいって。外食多いのは、ご主人のせい？？「焼肉食べ放題」なんてダメョ～～～。健康体の私だって、もう何十年も行ってないョ！！

Posted by:rinちゃん　at 2006年07月14日(金)　11:26

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