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中性脂肪TG[2006年09月28日(木) ]
中性脂肪 ◎エネルギー源の1つ。
 肥満のもと。
=「中性脂質」

【TG】 (トリグリセリド) [3F015]
中性脂肪の大部分(90%)がトリグリセリド。
それ以外には、ジグリセリド・モノグリセリドがある。
正常値 35〜180mµg/dl

高値を示す疾患
痛風
甲状腺機能低下症
肝・胆道疾患
リポタンパクリパーゼ欠損症
アポC-U欠損症
家族性高コレステロール血症
家族性複合型高脂血症
家族性高TG血症
Tangier病
Zieve症候群
糖尿病
肥満症
動脈硬化症
先端巨大症
クッシング症候群
閉塞性黄疸
膵炎
腎疾患
ネフローゼ症候群
尿毒症
リポジストロフィ症
高カロリー摂取
ステロイド投与
アルコール過飲

低値を示す疾患
アジソン病
下垂体機能低下症
甲状腺機能亢進症
副腎不全
慢性肝炎
肝不全:
重症肝実質障害
肝硬変
急性黄色肝萎縮
急性中毒性脂肪肝
無βリポタンパク血症
吸収不良症候群
悪液質
LCAT欠損症
薬物投与:
 ヘパリン
 デキストラン硫酸
動脈硬化

■動脈硬化などの原因に。
「コレステロールと並んで高脂血症の検査として重要なのが中性脂肪である。食事として摂取される脂肪のほとんどが中性脂肪だ。中性脂肪はトリグリセライド・ジグリセライド・モノグリセライドの総称だが、血清中の中性脂肪の90〜95%はトリグリセライドなので、中性脂肪といえばこれを指すことも多い。
小腸から吸収された中性脂肪はリンパ管を通って血中に分泌され、血中ではタンパク質と結合した状態で存在する。一方、中性脂肪は肝臓でも合成される。つまり、コレステロールと同様、中性脂肪にも食物に由来するものと、体内で合成されるものとがある。
中性脂肪は組織で代謝分解されてエネルギー源となる。又、全身の脂肪組織の主成分として、生体エネルギーの貯蔵にもあずかっている。したがって、血清中性脂肪の量は、食事からの摂取量、肝臓での合成と分泌、末梢組織での代謝のバランスによって左右される。
血清中性脂肪の基準値は100mlあたり35〜159mgである。食事の影響を受けやすいので、少なくとも12時間は絶食してから検査するのが望ましい。
 原発性高脂血症の他、過食・糖尿病・甲状腺機能低下症・閉塞性黄疸・ネフローゼ症候群などで高くなる。逆に、甲状腺機能亢進症・肝硬変・飢餓などでは低値となる。
 中性脂肪が高値になると動脈硬化・膵臓炎になる。肝臓に中性脂肪が過剰に沈着すると、脂肪肝になる。脂肪肝が心配な方は肝臓の超音波検査を受けてみると良いだろう。」(奈良信雄:東京医科歯科大学)
減らすには 減らすには:以下を1週間続けることで結果が出る。
1.なるべく歩く(20分×2回/日)
2.食べ過ぎない(2000kcal/日)
3.炭酸飲料の代わりに、お茶。
4.外食を避けて、
5.酒をひかえる(1回/2日)

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コメント


papaさん、楽しい夢を見てください。糖尿病の血糖値が同じくらいだと同じような現象が起こるんですかねぇ。私もしょっちゅうではありませんが、夜に眠れなくなり、次の日の夕方4時、5時になるとお昼寝みたいにバタンキューと寝るんですよ。2,3時間ですが・・・・(笑) 
Posted by:シー  at 2006年09月28日(木) 17:36

お風呂もはいったよ。と言うか学生の為に洗う序でにゆっくりとお風呂に入ったよ。でもさくや眠れず今頃睡魔に、これから寝ますが。HDDに録画してあります。後で見ます。お休み10時にカナダから又女の子が来ます。其れまでお休み。
Posted by:Andrew papa  at 2006年09月28日(木) 17:00

昔マヨラーだった私、今その仕返しが・・・。
Posted by:sidewinder  at 2006年09月28日(木) 16:44

papaさん、同感です。(泣)今日、夜7時から2時間スペシャルで8チャンネル、体にいい番組するみたいですよ。私それまでにお風呂に入って、この番組を見ようと思ってます。papaさんもよかったら見てください。お酒もタバコも吸わないし、考えて食べてるのに・・・・テレビからヒントがもらえるかも。(笑) 
Posted by:シー  at 2006年09月28日(木) 15:20

健康に悪い事はしてない積もりですが、何故悪いのかな?????
Posted by:Andrew papa  at 2006年09月28日(木) 15:02

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