山と海と里のなかに

「肉体は食べ物のお化け」と言った著名な料理研究家がいます。たしかに人の身体は食べたものに因ってつくられますから、この言はまことに重要であり、一理あると言えましょう。

しかし、人の肉体は食べたものに因ってばかりつくられているのではないことを知らなければならないとも、また思います。ディーパック・チョプラの『エイジレス革命ー永遠の若さを生きる』を読むと、「肉体は私たちが生まれて以来学習してきた解釈の全てが、結果として物理的に現れたものである」と。これはまさに至言と言うべきで、私たちの思考や想念、感情などが如何に自分の肉体に影響を与え続けているかを考えさせられます。

思考や感情は肉体的、感覚的な刺激よりも影響力において劣るわけではなく、情報を肉体的な現実に変換し、文字通り心を物質に変換するプロセスに関わる細胞の信号と見なす必要があります。思考や感情が肉体に及ぼす密なる影響についてパート博士は次のように言っています。「夫と死別したばかりの女性が乳ガンになる確率は平均の２倍。鬱の人が病気になる確率は平均の４倍であることから如何に思考や感情が肉体に影響を及ぼしているかが分かる」と。

セラピストのノエル・Ｃ・ネルソンは「感謝の思考や感情がプラシーボ効果と同じ効果を上げる。健康一般に対する感謝を、そして健康である時の自分の肉体を思い起こし、それに向かって感謝すると健康を高めることに大いに役立つ」と言っています。これは病気に対するに私たちの意識の如何に重要なことかを示唆しています。

通常、私たちは次のように自分の身体の不調について嘆いています。「また、消化不良、私の胃はポンコツだ、何を食べても痛むんだから」「顔中吹き出物だらけ、思春期を過ぎれば治ると思っていたのに、嫌んなっちゃう」　これでは身体の不調を治すよりも定着させ、より深刻にさせるだけです。