ねりまの子さんの夢ブログ

「今日は走るぞ」と意気込んだが・・・

落ちてきたシャンプーボトルが左足親指の爪の生え際に命中。

痛いの、何の。

残念至極。

1月31日、2月1日、3日、4日それぞれ5キロ走って、平均時速6.3キロ。

若干、疲労を感じたので筋トレの日々であったが少々日にちが空きすぎた。

明日は走ります。（予定）

そう言えば、サイトで「ジョグノート」に突き当たった。

個人記録が書き込み出来るのでダウンロード、早速記録した。

自分がどう変化するのであろう・・・。