ねりまの子さんの夢ブログ

「ジョグノート」の書かれた目標の赤いラインは遥かに高い。
昨日5キロ、今日3キロです。
ランニングマシンで歩いたり、走ったり。

2月の大記録（自分では）達成の後遺症で、集中が出来ないのだ。

小出義男氏の「小出道場」サイトを見つけました。
早速、メールマガジン登録。

今自分に必要なのは････
「やる気」と「ゆとり」かもね。

体調も悪くないし。
明日はきっちり、６キロ走るぞ！