ねりまの子さんの夢

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プロフィール

ねりまの子

5年間で下記の事件がありました。スポーツクラブでコアストレッチをし、食生活を改めた成果です。１．5ｍｍ身長が回復しました。２．膝と踵の故障が回復しました。３．血圧が160～140、100～90なりました。４．体重が83㎏～74㎏に減少しました。特に、アスリートの助言で夜7時以降、甘味料を含む間食を控えたことで昨年11月から現在までに３kg減少しました。お陰で現在、間食恐怖症気味です。

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専属教師は、もしかして・・・　[2007年10月27日(土) ]

月に60分プロの個人レッスン（３月以降はご無沙汰です）、サークルは火曜日がタンゴ、水曜日はワルツ。
結構費用がかかります。
健康はお金では買えないので・・・
とは、言うものの、年金生活者には可也負担です。

気を取り直して本題に、「専属教師は誰か？」
案外、身近にいました。
それもロハ（無料）です。

『道路』『公園』そして『鏡』です。
血迷っている訳ではありません。

「道路」は、歩くのは時間があればね。
姿勢とか歩幅だとか意識すると結構しんどいです。

「公園」は、羞恥心さえ克服できればね。
だから、朝早か暗くなってからです。
やはり、老人や親子連れがいる時は・・・

「鏡」は正直です。
ガマの油に出てくる「四六の蝦蟇」の心境です。
額に油汗が浮き出てきます。
己の欠点を正直に映してくれる。

それぞれ「無口な教師」ですが、頼りになります。

Posted at 01:44 | この記事のURL
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ナチュラルターン前半３足に大苦戦。　[2007年10月16日(火) ]

社交ダンスからは沢山のことが学べます。
いや、習得しなければいけないのだ。

「急がず慌てず」と云うことがまず最初ですね。

まあ、踊ることを考えると最初に足を交互に踏み出す。
ナチュラルスピンターンと云うステップ。
「１２３」　「４５６」たった「６歩」なんですがとても難解です。

説明は理解できるし、「人は難しく考えすぎ」とはべるが・・・

9月に図書館で「プロが教えない社交ダンス上達講座」を偶然発見。

第十二章「ナチュラルスピンターン（前半１～３歩）」の記述がありました。

以来今日まで読み返すこと数１０回、未だに体得できない。
勿論、「６歩」の練習は集中的に行っています。

驚いたことに今日良い感触がありました。

トッププロでさえ、たった３歩を学ぶために渡英する人もいたと書いてある。
ねりまの子の着眼点はプロ並みなのかもしれない。（笑）

今年中にはナチュラルスピンターン、リバースターン、シヤッセ。
私的に納得しなければならない。

収穫もあります。
ここ２ヶ月チャリンコを物置にしまい、ダンスウォークであちこち移動してる。
腰痛、膝痛は忘れる位です。

因みに歩いている姿は・・・。
足を前後に開いた状態が二等辺三角形に近い。
歩幅は６０センチ位かな。
一日の走行距離は３キロ程度、時速は２～３キロ
軸足を踏みしめながら・・・、遅めにした方が良いね。
従って、スポーツクラブではストレッチなど、ケアが中心です。

hamccoさんは、ねりまの子の数倍も頑張ったから・・・
あの感動があるんだと・・・

Posted at 01:13 | この記事のURL
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社交ダンスは紳士のスポーツ？　[2007年10月14日(日) ]

少なくとも小生は教えられていました。
１．身だしなみ･･･開場一時間前にシャワーを浴び、身だしなみを整えクリー　　　　　　　　　　ニングしたスーツでスタンバイ。
２．踊る時は周囲に気を配る。
３．踊ってくれた女性には感謝する。

20メートル四方の会場に約40組がひしめく。
踊らねば損する。下手な組は上手な組の邪魔をするなと云う態度の組が多いことに驚いた。

小生の僻みもありますが、技術は未熟ですが踊りのマナー面では立派であったと自負しました。

相手が変わるため、臨機応変なステップを要求される。
可也戸惑いましたが、所詮、初心者は初心者。
貴重な体験でした。「本気で続ける」と心に刻み込みました。

更なる練習と数多くの場数を経験し「心技体」を身につけたいです。

Posted at 21:48 | この記事のURL
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社交ダンス頑張ります。　[2007年10月12日(金) ]

若い頃から思い続けて気持・・・
それは「マラソン」「社交ダンス」です。
いざ、行動します。
ただし、マラソンはもう少し時間が必要です。

若さ故に「やり過ぎ」「恥ずかしさ」などで失敗。
還暦を目前とすると、自分の実力、、性格を先に考えてしまう。
反面、気長にゆっくり取り組む方向へ。

しかし、いざ始めると性格はそうそう変わってないこたを自覚する。

そんな折、ステージブログで三人の女性、二人の男性とやり取りや飲み会が始まる。
お互い素性が分からないにも関わらず、皆さんの「優しさ」「思いやり」「実行力」など肌身で感じ、それが自分の力となり行動に駆り立てる。

しかし、彼らは闇雲に後押しするだけではない。
私の浅はかな行動や考えを優しく諭してくれる。

感謝しつつ。今後は前向きに進んで行こうと今思っています。

子鹿さん、京子姫さん、hamccoさん、湘南ジョガーさん、黒めだかさん
応援有難うございます。

Posted at 20:48 | この記事のURL
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14日、500円ダンスパーティー初参加　[2007年10月11日(木) ]

地域サークルで練習すること1年半、どうにかワルツ、ルンバ、チャチャチャは何とか・・・。
タンゴ、ジルバ、ブルースは惨憺たるもの。
諸先輩曰く「結果は兎に角として、雰囲気だけでも・・・」と云う誘いで14日にデビューすることになりました。

Posted at 06:27 | この記事のURL
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