風を感じて・・・湘南ジョガーのブログ

「暮らしにスポーツ習慣」を、との講演会に出席する。

健康で若々しい老後は、今や大人としての社会的責任。
長寿国でも病人ばかりの国では、誇れない。
長寿ランキングには表れない巨額な医療費に支えられて
いる実態。

健康で、家族や国の世話になるべくならないことは、
自身の幸せであるばかりでなく、子供の世代への大きな
贈り物でもある、との話に共感。
スポーツに親しみ、Ｐ．Ｐ．Ｋ、つまりピンピンコロリ、
の健康な老後を目指しましょう、とのことであった。

たかがスポーツ、されど健康。