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60歳でフルマラソン完走

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湘南鎌倉[2007年10月17日(水) ]
今日のLSDは、JR鎌倉駅から自宅へ。
湘南海岸を東から走る新設定コースです。約16km。

始め、自宅からを考えたが、汗のあとで電車に乗る
のは気が引ける。 それで、電車で行ってから、走る
ことにした。

風は北風、結構涼しい風。
ウインドブレーカのまま、走り始める。
海岸はすっかり人気もなく、あの夏の賑わいが嘘の
ようである。
5・6人のウインドサーファーが、白い波を立てる。

緑色の江ノ電も、眠たそうに海岸をトコトコ走り去る。
海岸の駅は、女学生が一人。
レストラン、サーフボード店など、ゆっくり店の掃除中。
まだ、湘南界隈は昨日の眠りにあるようだ。

江の島が徐々に近づく。こんもりとした濃い緑の森に、
スックとタワーが聳える。
薄い陽の光に、鈍く輝く。
海岸に掛かる橋、ここも、がら〜んとして手持ち無沙汰
の様子。

西方は雲が一杯で、残念ながら富士山は見えない。
ここから見える湘南の海岸と富士が、美しい。
湘南国際マラソンも、そろそろエントリの時期にある。

海岸道路を右に折れ、川沿いの道を辿る。
風がとたんに強く感じる。
木々の葉が、少し黄ばんできた。そうか、もう秋も深い
のだ。 あの夏の暑さが、まだどこか身体の隅に残って
いて、暑さを感覚だけで引きずっている。

住宅地から田園風景へ。
このガラリと変わる変化が、いつも楽しい。
海から田園へ、走ることで感じる自分の住む街の相克。

自宅に到着。およそ2時間のLSD。
この距離が気張らずに走れることに感謝。
ホノルルまで、あと7週間。

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soyosoyo さん

新しい公式ガイドが出ました。

http://www.shonan-kokusai.jp/

申し込みは、今日10/22から、先着順です。
やっとアナウンスされましたが、大分コース変更があります。

スタート 二宮、 ゴール 大磯プリンスホテル
フルマラソンは中止し、30kmに変更です。

還暦の記念なんていいのではないでしょうか。
開催は、来年3月16日(日)です。
今から目指して、お互い頑張りましょう。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月22日(月) 22:39

こんばんわきのう私の見たサイト、湘南国際マラソンでは、申し込みについては何も書いて無かったので・・・??アレ−−と思ってたのですが、今ジョガ−−さん方サイトを見ましたら、2007のエントリ--終わりと。一度、小田急のofficeにtelしてみますね。でも、
来年、ジョガ−-さんのように還暦イベントにしてもいいですね
Posted by:soyosoyo  at 2007年10月21日(日) 22:57

soyosoyoさん

湘南国際マラソンのホームページは、下記です。

http://shonan-kokusai.jp/index.html

ただ、この中で小さく書かれておりますが、08年の開催案内
は、今月中旬以降に発表となっております。
もうその時期と言えば、時期なのですが、私の知る限りでは、
まだ公式のアナウンスはありません。

願わくば、今週には出して欲しいものですね。
その案内は、恐らく上に同じサイト、URLでいいと思います。

案内が出ましたら、お知らせいたします。
もう少し、です。お待ちください。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月21日(日) 09:45

エントリ---したいのですが・・ペ−ジが出せず四苦八苦体力には自信があるのですが、足を引っ張るやつらがおおくて・・・・迷ってます。でも、エントリ---の為に「お気に入り」にしているんですが、何でうまくいかないのか?困っています。郵便振替も可能とありましたが、ジョガ−さん、教えてくださいませ。モチ、10キロですけど・・・・・
Posted by:soyosoyo  at 2007年10月20日(土) 22:22

soyosoyo さん

湘南国際マラソンもそろそろ、エントリです。
思い切って申し込まれたらいかがでしょうか。
10kmもありますよ。

ただ懸念は、今年の台風で西湘バイパスが一部崩れてしまい、
コース設定に苦慮しているようです。
もしかしたら、フルマラソンは短縮されるかもしれません。
残念ですが、自然の威力には敵いません。
でも、風景の良いコースには間違いありません。
頑張りましょう。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月20日(土) 09:07

ぶるーむーん さん

葉山もまた過ごしやすい場所ですよね。
ぐるりとこれらの海岸を走るのも、気持ちよいでしょう。
今の季節は、どうでしょう、週日は比較的車が少ないのでは
ないでしょうか。
海岸の散歩など、いかが。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月20日(土) 09:02

景色が広がっていきますね・・・・・な--んとスマ−トなそんな夢のような景色に私も入っていきた-----い湘南国際マラソン、今、まさに思案中です。・・・
Posted by:soyosoyo  at 2007年10月19日(金) 22:15

湘南の道は気持ちい良いですよね。
叔父が葉山におりますので、子供の頃は
良く行ってましたが、近頃は車が多いので
ちょっと敬遠しております。
Posted by:ぶるーむーん  at 2007年10月19日(金) 22:10

Rui さん

ええ、楽しみながらの初コースのランでした。
これから時々、使うコースになりそうです。
ただし、車の空いている季節だけですが。

♪海は広〜いな、大き〜いな♪
気分が爽快になりますよね。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月19日(金) 08:42

おはようございます。

正に「湘南ジョガー 」ですね
知っている風景もあり走っている姿が目に浮かびます。
楽しみながら走るのも大事なテーマなのでしょうね。

私も先日湘南ではないけれど海を見に行って来ました。
賑わいのないこの季節の海が大好き!!
Posted by:Rui  at 2007年10月19日(金) 07:14

ぶるーむーん さん

普段は車の排気がキツイのですが、この日は風もあり車も少な
かったので、気持ちよく走れましたよ。
海を見ながら、ズーと続く海岸の道は気持ちを高ぶらせるもの
です。見渡すはるか彼方までその道は続いているのです。
そんな風景を天気の良い日、是非ご覧ください。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月17日(水) 21:50

chuuchichi さん

この海岸を走る人も結構います。
私も2人とすれ違いました。お互い仲間の意識で会釈です。
こんな出会いも嬉しいものです。
勿論、先方のほうがズーと早く軽い走りでしたね。
脚が短いのは、仕方ありません。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月17日(水) 21:45

東京と違って、景色、空気がいいでしょうね。
ホノルルまで、怪我をしないように、頑張ってください。
Posted by:ぶるーむーん  at 2007年10月17日(水) 20:00

湘南・江ノ島の風景が目に浮かんできますね。そうゆう景色の中ここちよい風を切って走るのは気持ちが良いでしょうね。
Posted by:chuuchichi  at 2007年10月17日(水) 19:37

ナオりんさん

ここの海岸は大変気に入っています。
車では、そうです、なかなかゆっくりできませんね。
歩くのもいい機会でしょう。
天気が良いことを祈ります。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月17日(水) 18:31

ルルさん

ブログの不具合は直りましたか。原因が分からないままでは、不安
だらけで困ってしまいますね。
練習は、気持ち良かったですよ。
実を言うと、昔車で通ったとき走っている人を見て、いつかは自分
も、と思いました。それほどここ湘南の海岸は景色が素晴らしい
のです。ゆっくり楽しみながら走りました。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月17日(水) 18:29

山野泉歩 さん

ここは年中交通渋滞に悩まされる国道ですね。特に夏などは。
でも、その時はそうでもなかったですよ。
秋、それも平日だからでしょう。
自転車で走り回るのもいいですね。
海岸は<陽>と<風>が、楽しいです。
応援、ありがとうございます。楽しくやります。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月17日(水) 18:24

ホノルルへ向けての静かな闘志が見えるようです。
海沿いの道は車でしか走ったことがないので
ゆっくり風景を楽しめません。
11月に歩く会があるのをチラシで見ました。
まずはこれから・・・?
Posted by:ナオりん  at 2007年10月17日(水) 17:00

ブログ不具合と残務整理?で、ご無沙汰していました。

素敵な文章ですね〜
湘南の空気と風を感じ、一緒に走っているようでした
>ホノルルまで、あと7週間
わ〜、カウントダウンが始まりましたね!
私までドキドキしてきます
Posted by:ルル  at 2007年10月17日(水) 16:04

三月の湘南国際マラソンを見た後小田急の駅の方まで歩いてみましたがかすかに記憶に残っているところもありましたがかなり変わりましたね。
当時は腰越や葉山逗子あたりにも行きましたが今も相変わらず海沿いの国道は交通量が多いようです。
複数のコースを走り別けると楽しみが違ってよいものです。
自分は自転車ですがそうして楽しんでおります。
長続きするコツのようです。
秋風が体に当たり少し寒さを覚える頃になりましたが晴天の秋の海辺のコースは気持ち良いでしょうね。
ホノルルが近づいてきました。
良いコンディション調整をして臨んでください。
Posted by:山野泉歩  at 2007年10月17日(水) 15:44

浅間山太郎さん

逆方向で走ると、自分の家の近さが分かり、気分は楽です。
フルに向けてであれば、このくらいのコースで往復しなければ
なりませんね。いつか、やります。

信州の山の秋は、今週一杯ですか。あとは段々里へ降りてくる
のでしょう。今年の色付きはどうでしょうか。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月17日(水) 14:31

hurryさん

この辺はいろいろなコースが選べます。
新しいコースは、見るものが新鮮で楽しいです。
こんな工夫をすれば、15・6kmくらいは楽に走れます。
応援していてくださいね。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月17日(水) 14:27

湘南散歩さん

湘南海岸も秋景色ですね。
いつの間にか、という感じです。
早朝散歩はこれから一層寒さが加わります。
ご健康にご留意ください。
Posted by:湘南ジョガー  at 2007年10月17日(水) 14:24

こんにちは。鎌倉からの出発,大変ですが逆も真なり,で必ず完走できますから良い事と思います。朝方の海,空気が綺麗でしょうね。
交通事故に気を付けて頑張ってください。

志賀高原へ出かけたのですが雨曇りになり,途中から引き返しました。新聞によれば丸池付近,今週イッパイが見頃とか,白樺の黄色がチラ付きます。
Posted by:浅間山太郎  at 2007年10月17日(水) 11:21

すばらしいロケーションでのランニング。
目が喜び・・・
足は軽やか・・・

ホノルルの備えて お怪我のないように
気をつけてくださいね。
遠い国から 応援しています〜〜
Posted by:hurry  at 2007年10月17日(水) 10:13

右折した3km程先から4kmが早朝散歩コースです、記載内容と実感がよく似ています、
Posted by:湘南散歩  at 2007年10月17日(水) 05:00

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