台風一過、この日曜日は秋の素晴らしい日になりました。
今回は、東京湾の奥深く、葛西臨海公園に行きました。
４時間走の大会があるのです。
ここは昔からの干潟をうまく取り込み魚と鳥の観測地でも
あります。
遠くに富士山、アクアラインの海ほたる、房総半島が、
更にディズニーランド・ディズニーシーが見渡せます。
コースは、園内の歩道を走る１周３．８ｋｍ．
結果は、８周＋プラス、３１ｋｍ余りでした。３時間３０分。
最後にもう1周を、と思いましたが、足の裏の皮が剥がれ、
断念です。
（靴のヒモの結び方が悪かったようですね）
hamccoさんが、お手伝いで縦横の活躍をされていました。
圧巻は、終了後の懇親会でした。
レース中のエイドもほかより種類が豊富（ミカン、バナナ、
梅、飴などなど）でしたが、この懇親会の料理がすごい。
鮭・かつおのマリネ、ハム、ウインナー、卵スープ、サラダ
等、その上お酒（ビール、ワイン、酒など）まで。
３０ｋｍ走った疲れが随分癒されました。
最近まで仲間内の大会だったようです。今日の参加者は、
わずか１２０名とのこと。
なかなか終わりまで十分楽しめた大会でした。
ラッキー！
今回は、東京湾の奥深く、葛西臨海公園に行きました。
４時間走の大会があるのです。
ここは昔からの干潟をうまく取り込み魚と鳥の観測地でも
あります。
遠くに富士山、アクアラインの海ほたる、房総半島が、
更にディズニーランド・ディズニーシーが見渡せます。
コースは、園内の歩道を走る１周３．８ｋｍ．
結果は、８周＋プラス、３１ｋｍ余りでした。３時間３０分。
最後にもう1周を、と思いましたが、足の裏の皮が剥がれ、
断念です。
（靴のヒモの結び方が悪かったようですね）
hamccoさんが、お手伝いで縦横の活躍をされていました。
圧巻は、終了後の懇親会でした。
レース中のエイドもほかより種類が豊富（ミカン、バナナ、
梅、飴などなど）でしたが、この懇親会の料理がすごい。
鮭・かつおのマリネ、ハム、ウインナー、卵スープ、サラダ
等、その上お酒（ビール、ワイン、酒など）まで。
３０ｋｍ走った疲れが随分癒されました。
最近まで仲間内の大会だったようです。今日の参加者は、
わずか１２０名とのこと。
なかなか終わりまで十分楽しめた大会でした。
ラッキー！
Posted
at 17:47
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コメント(29)
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練習し過ぎないように・・・フラフラがいいんじゃあ
フラダンス気分で楽しめるレベルが・・・・・
ホノルルに向けて着々ですね。
返事が遅くなって済みませんでした。
ええ、練習はキチンと休息日を入れながらやっておりますから、
ご心配なく。
気候がよくなり、走りやすくなりました。元気が出ます。
間もなくです。応援してください。