湘南ジョガーさんの夢

台風一過、この日曜日は秋の素晴らしい日になりました。

今回は、東京湾の奥深く、葛西臨海公園に行きました。
４時間走の大会があるのです。

ここは昔からの干潟をうまく取り込み魚と鳥の観測地でも
あります。
遠くに富士山、アクアラインの海ほたる、房総半島が、
更にディズニーランド・ディズニーシーが見渡せます。

コースは、園内の歩道を走る１周３．８ｋｍ．
結果は、８周＋プラス、３１ｋｍ余りでした。３時間３０分。
最後にもう1周を、と思いましたが、足の裏の皮が剥がれ、
断念です。
（靴のヒモの結び方が悪かったようですね）
hamccoさんが、お手伝いで縦横の活躍をされていました。

圧巻は、終了後の懇親会でした。
レース中のエイドもほかより種類が豊富（ミカン、バナナ、
梅、飴などなど）でしたが、この懇親会の料理がすごい。
鮭・かつおのマリネ、ハム、ウインナー、卵スープ、サラダ
等、その上お酒（ビール、ワイン、酒など）まで。
３０ｋｍ走った疲れが随分癒されました。

最近まで仲間内の大会だったようです。今日の参加者は、
わずか１２０名とのこと。
なかなか終わりまで十分楽しめた大会でした。
ラッキー！

今日は本当に爽やかな秋の休日でした。

私は、朝から調べ物の一日です。
家から、市立図書館が近いので重宝しています。

夕方、日課のジョギングに出ました。

今日は、大変晴れた日なので、あることを予想して走ります。
Ｋ大キャンパスの先の丘を目指します。

その丘の上からは、こんな秋の夕暮れがありました。



今月は、既に累計１５０ｋｍを超えました。

今日のＬＳＤは、ＪＲ鎌倉駅から自宅へ。
湘南海岸を東から走る新設定コースです。約１６ｋｍ。

始め、自宅からを考えたが、汗のあとで電車に乗る
のは気が引ける。 それで、電車で行ってから、走る
ことにした。

風は北風、結構涼しい風。
ウインドブレーカのまま、走り始める。
海岸はすっかり人気もなく、あの夏の賑わいが嘘の
ようである。
５・６人のウインドサーファーが、白い波を立てる。

緑色の江ノ電も、眠たそうに海岸をトコトコ走り去る。
海岸の駅は、女学生が一人。
レストラン、サーフボード店など、ゆっくり店の掃除中。
まだ、湘南界隈は昨日の眠りにあるようだ。

江の島が徐々に近づく。こんもりとした濃い緑の森に、
スックとタワーが聳える。
薄い陽の光に、鈍く輝く。
海岸に掛かる橋、ここも、がら〜んとして手持ち無沙汰
の様子。

西方は雲が一杯で、残念ながら富士山は見えない。
ここから見える湘南の海岸と富士が、美しい。
湘南国際マラソンも、そろそろエントリの時期にある。

海岸道路を右に折れ、川沿いの道を辿る。
風がとたんに強く感じる。
木々の葉が、少し黄ばんできた。そうか、もう秋も深い
のだ。 あの夏の暑さが、まだどこか身体の隅に残って
いて、暑さを感覚だけで引きずっている。

住宅地から田園風景へ。
このガラリと変わる変化が、いつも楽しい。
海から田園へ、走ることで感じる自分の住む街の相克。

自宅に到着。およそ２時間のＬＳＤ。
この距離が気張らずに走れることに感謝。
ホノルルまで、あと７週間。

■吾妻橋−言問橋−鶯谷−西日暮里(25km)
　浅草から一路西へ。人通りも少なく、ほぼ直線・平坦コースです。
　これまでハーフ（21ｋｍ）までしか走ったことがなく、経験のない
　距離に入ってきました。でも、元気です。
　時間セーブを兼ね、少しペースを上げて走ることにしました。
　（写真も、撮ることをうっかりしてしまいました。）

■六義園−（給水所）−小石川植物園(30km)
　コース初めてのエイドステーションです。
　予想時間１４：００の３０分くらい前に、着きました。
　ここで、Ｒｕｉさんの応援をもらい、元気回復。
　
　（走り出して、交差点をわたります）

■後楽園東京ドーム−水道橋−皇居千鳥ガ淵(35km)
　さすがに脚が厳しくなってきました。坂道が結構あります。
　再び都心の賑やかな街並を走ります。
　　
　（東京ドーム。長い下り坂です。）
　
　（国立近代美術館工芸館。皇居周回道路に入りました。）
　
■三宅坂−青山通り赤坂離宮(40km)−明治公園（42.195ｋｍ）
　坂道はほとんど歩きです。脚は重く、歩きと同じくらいの
　ジョギング。でも街路は徐々に、木立、森に包まれた都心の
　美しい街区に入ってきました。気分だけはハイのまま。
　歩いている仲間も多くなります。
　
　（青山通り交差点。明日の葬儀の案内がありました）

　ヤクルト古田監督の引退試合があり、神宮外苑コースは、
　当日変更となりました。

　ようやくゴール。

３５ｋｍ過ぎてからは、何も考えられません。
ただ機械的にゴールを目指していたように思います。

フルマラソンの42.195kmは、確かに長い距離でした。
でも、その全距離を、走り、歩いて辿り着いたことは爽快です。
これが目標としていた４２ｋｍあまりの、フルの距離なのです。
初の４２キロです。バンザイ、とこころで叫びました。

１０月７日（日）、東京夢舞マラソン。
今回は、その「江戸見物マラソン」とでも言えるコースの
様子をご紹介しましょう。

８：２０から、開会式。
スポンサーから競輪の中野浩一氏が挨拶。参加者代表
として、ＴＢＳ森田お天気キャスタ、久保田智子アナウンサ
も挨拶。
９：００から、１分間隔で２５名単位のスタートです。


■明治公園−原宿−表参道−六本木ミッドタウン（5km）
　私の番は、９：１０分。ＴＢＳ森田さん、久保田さんと同組で、
　しばらく一緒に走りました。
　森田さんは、２ｋｍあたりでリタイヤ（え！義理ランだったの）。
　久保田さんは、経験者らしく軽いランニング姿がきれいです。
　ミッドタウンは美しい芝生広場が印象的でした。　

（原宿表参道。　少し前に久保田さんがいます）

■東京タワー−増上寺−日比谷−銀座−築地（10km）
　東京タワーからのビジネス街は、休日なので静かな街でしたが、
　日比谷から銀座は、信号と人が多く、走りのペースがなかなか
　掴めません。
　
（東京タワー。真下を走ります。）

■茅場町−日本橋−晴海通り−永代橋(15km)
　東京駅あたりから、ランナーもバラけて、ようやく走り易く
　なってきます。しかしここまでで、既に２時間を越えていました。

　（永代橋をわたって振り返る）

■墨田川遡上（十大橋）−両国−浅草雷門(20km)
　すみだ川テラスという河岸の整備された散策コースを遡上。
　走る練習場所には最適なコースです。
　対岸の学校では、運動会の賑やかな音楽が流れてきます。
　浅草。人でごった返していました。
　12時。ちょっと軽食休憩です。
　
　（浅草雷門です。これ以上近づけません。）

（写真掲載数の制限になりましたので、つづきは次回です。）

秋晴れの１０月７日。東京夢舞マラソンを走りました。

この大会は、フルマラソンと同じ距離42.195kmを、一般
歩道を交通ルールに従って走る、というレースです。
コースは、ほぼ東京都心を1周する設定で、あたかも
東京名所巡りとも言える楽しいレースでした。

やりましたよ！
初めて42.195kmを走りました。

途中で信号赤で止まったり、人出の多い銀座は１ｋｍ
くらい強制的に歩かされたり、断続的な走りになりま
したが、フルマラソンの距離を経験したことは、今回
初めてです。
６時間３０分２６秒。
朝９時過ぎのスタート、夕方４時ころのゴールでした。

途中３０ｋｍ地点で、近くに住むＲｕｉさんが応援にきて
くれました。冷たいタオルと、おいしいぶどうをいただき、
元気１００倍。ありがとうございました。
写真も撮ってくれました。

　　　　　　　　　　　　　　　（道案内の係から飴の補給です）
この頃までは、まだ良かったのですが、３５ｋｍからは
もう足が重く、さすがに歩く時間が増えました。
トップレースでも勝負どころの距離です。
マラソン選手の偉大さを噛み締めながら、歩きました。

今回のゴールには、感激しました。
会場に響く女性アナウンスの私のゼッケンコール。
「３５４番！ゴールです。」「頑張りました！」
大勢の大会ボランティアもゴールで、声援と拍手で
待っています。
勿論、ちょっと恥ずかしかったけれど、大きく手を上げて
ゴール。そして、ボランティアの皆さんとハイタッチの嵐です。
こんなも一緒に、ただの遅いランナーのゴールを祝って
くれて、涙が滲みました。

大会の皆さん、そしてＲｕｉさん、ありがとう。

（当日、私も携帯写真を何枚か撮りました。ＰＣに取り込む
ソフトが　動作せず。次回にレポートしましょう。
ちょっとお待ちを）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＊夢の達成率を８０％にさせてもらいました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

０８東京マラソンの抽選結果が通知されました。
落選。　残念です。
２年続けてとは、よほど運がないのでしょうね。

聞くところによれば、今年の応募者は１５万６千人！
昨年は、９万人なのに。
走る枠は、今年も３万人なのですから、競争率は５倍超。
益々、宝くじのような感じになってきていますね。
それにしても、こんなに人気が高いのです。

当選した方は、どうか頑張ってください。

後は、１１月末の二次抽選（敗者復活）に儚い期待です。