早いもので、テニスが出来ない身体となってから、
もう１６ヶ月も経ちました。我ながら見事な筋肉と
自慢の脚も腕も筋肉がめだって落ち、当然大腰筋も
弱くなったはず。
とにかく寝た姿勢を続けたあとがいけません。
寝ている間に、血液とかリンパ液とか、そうした物
が移動して、それなりに安定する。起きるとそれら
が立ち姿に戻ろうとして、体内を激しく移動しよう
と激しく動き、それが痛みをもたらすと、そう思っ
ていました。
親切な方が居られ、ボクのブログからメールを下さ
いました。埼玉に居られる整体師さんですが、ボク
と同じく週３回の透析もなさっていらっしゃる。
仙腸骨の異常が原因じゃないかとのご指摘。
成る程。腰椎と仙骨に気がとられ、骨盤の中までは
考えが及びませんでした。
仙骨と腸骨をつなぐ関節。ここに何らかの異常が起
きたとしたら、当然神経に触り、神経痛が起きて不
思議じゃない。
朝起きと同様に、いやそれ以上に透析後の腰から下
が痛みます。
教えていただいた、腰部のストレッチを試みようと
したのですが、昨夜は両のふくらはぎがパンパンに
腫れて、うつぶせの姿勢が取れない。今日はだいぶ
マシだから、やってみましょう。
もう１６ヶ月も経ちました。我ながら見事な筋肉と
自慢の脚も腕も筋肉がめだって落ち、当然大腰筋も
弱くなったはず。
とにかく寝た姿勢を続けたあとがいけません。
寝ている間に、血液とかリンパ液とか、そうした物
が移動して、それなりに安定する。起きるとそれら
が立ち姿に戻ろうとして、体内を激しく移動しよう
と激しく動き、それが痛みをもたらすと、そう思っ
ていました。
親切な方が居られ、ボクのブログからメールを下さ
いました。埼玉に居られる整体師さんですが、ボク
と同じく週３回の透析もなさっていらっしゃる。
仙腸骨の異常が原因じゃないかとのご指摘。
成る程。腰椎と仙骨に気がとられ、骨盤の中までは
考えが及びませんでした。
仙骨と腸骨をつなぐ関節。ここに何らかの異常が起
きたとしたら、当然神経に触り、神経痛が起きて不
思議じゃない。
朝起きと同様に、いやそれ以上に透析後の腰から下
が痛みます。
教えていただいた、腰部のストレッチを試みようと
したのですが、昨夜は両のふくらはぎがパンパンに
腫れて、うつぶせの姿勢が取れない。今日はだいぶ
マシだから、やってみましょう。
Posted
at 18:31
| 華麗な生活
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AKAという療法で治療中ですが、いまだ効果はなく、毎晩ないちゃいます。笑
わたしはダンスしてたんです。でも今はできません。それどころか日常生活だって人に頼って、情けない。家族にもうしわけないのです。
でも長く患っておもうのは、今できることをすること。いつか治るって信じてるけど、それは今ではないんです。
一緒にがんばりましょうね。