体重変化-nishiyanのブログ--50歳未満お断り！【STAGE ステージ】シニア向けコミュニティサイト

　一週間の体重の変化は決まっています

予想、予定通り、思い通りです

　普段は１２０００歩～１３０００歩あるいていますので、
体重５７ｋｇ。
　土日はそれが、２０００歩に減り、掃除をすると
４０００歩。車を洗うと５０００歩～６０００歩。　
　その結果、体重は５９ｋｇに増加

　月曜日に１２０００歩～１３０００歩あるいて、体重は５７ｋｇに戻ります

　食事で５００ｇ増えますね＾＾

Posted at 08:03 | この記事のURL
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未知との遭遇ですか

もっと歩いてるんですね

のためなら＾＾

Posted by:nishiyan 　at 2007年08月03日(金)　08:34

私も毎日、体重計に乗っています。
毎日、未知の数字と出会っています。

もっと歩きます・・・
じゃないと

　の楽しみがなくなっちゃいます～

台風、接近中です。
でも、、、当地はいつも素通りなので安気に構えています。
ご心配ありがとうございます。

Posted by:どかみ　at 2007年08月02日(木)　20:05

毎日、体重計ってます

Ａ型ですので

体脂肪計です。嬉しいことに

体脂肪年齢は１８歳です＾＾

良くできた体脂肪計だ

Posted by:nishiyan 　at 2007年08月02日(木)　16:32

こんにちわ～

毎日体重計にのっているのですか？
私は月に１回ぐらいかなぁ・・
以外と繊細？なのですね。
すみません。

Posted by:Rui 　at 2007年08月02日(木)　16:25

こんにちは

エレベーター、エスカレーター

は使わないようにしています

自転車は、無理なく運動できるので

いいそうですね

最近マウンテンバイク乗ってないな

Posted by:nishiyan 　at 2007年08月02日(木)　15:58

お名前が面白そうなのでお邪魔しました

毎日１２０００歩～１３０００歩ですか、
頑張っておられますね～。
最近は自転車が多くて、歩くのが少なくなりました。
少し見直さないといけませんね…

Posted by:ルル　at 2007年08月02日(木)　15:38

そうですね

いつもお元気で調子がいいんですね

百薬の長のおかげでしょうか

しがらまいがなくて、思う存分邁進しているのが

いいのでしょうね

Posted by:nishiyan 　at 2007年08月02日(木)　13:52

２，３キロは、誤差範囲？
最近体重計に乗っていませんが、歩いていると
調子が良いことは、いつも実感しています。

Posted by:黒めだか　at 2007年08月02日(木)　13:27

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