人間関係において、自分がＮＯを言うことを許してあげたいです。
他に気を使って我慢ばかりをするのではなくて、
「行きたくないです 、食べたくないです、遠慮したいです、今日は早く帰りたいです…」
そんな他人に対する自分のＮＯを、自分が許してあげるのです。
それ で相手が去っていけばそれまで。
でもそれでも関係を続けてくれる人が見つかると、
とても生きていくのが楽になります。
（10秒ダイエット より）
他に気を使って我慢ばかりをするのではなくて、
「行きたくないです 、食べたくないです、遠慮したいです、今日は早く帰りたいです…」
そんな他人に対する自分のＮＯを、自分が許してあげるのです。
それ で相手が去っていけばそれまで。
でもそれでも関係を続けてくれる人が見つかると、
とても生きていくのが楽になります。
（10秒ダイエット より）
私も友達とかからいろんな所へ行こうとか誘われることが時々あります。
講演会とかはよほど興味がない時以外は務めて行くようにしてますが。
行って見ると意外な発見があったりするので。
それでも日程のきつい日帰り旅行や、泊まりの旅行などは体力、気力が付いていかないので断わることがあります。
断わってそれまでの関係だったら仕方がないかなと思って・・
ただ ＮＯ と同じいうのでも言いかたで違いますよね。
「ごめんね。又今度誘ってね。」と言うようにはしていますが。
まだまだ日中は暑いですね。西日が当るこの部屋はただいま37度です。
それでも日が沈むのがずいぶん早くなりました。7時には真っ暗です。
もう少しですね。この暑さも・・
そう思って頑張りましょう！
散歩を兼ねて夕方おつかいに行くのですが、そこで撮った昨日の夕陽です。
ちょうど西に雲が出てその中に隠れています。
上は近所のお宅の玄関先に見事に咲いています。ミニのサフィニアでしょうか。
下はやはりご近所のお宅に咲いていたきれいな本当に水色の花ですが、名前を聞かれたのですが、わかりません。
と書いたら教えてもらいました。
この名前は「ブルースター」と言うそうです。その名の通り青い星ですね。
下はブルーサルビアでしょうか。今の季節ブルー系の花が涼しげでいいですね。
と書きましたが 、これも違ってました。
正しくは「サルビア グアラニチカ」と言うようです。う～ん、覚えられそうない名前ですが・・・
Posted
at 14:30
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。
）
はい、今日は又暑くなっています。
夢さんは我慢ばかりの生活ではないですか。
少しは息抜きができるとよろしいのにね。
それをしても罰は当たらないと思いますけどね。
お友達と出かけることもできないでしょうしね。
お気の毒ですが何の助けもできないでごめんなさいね。
でもそんなせいかつを少しでも変えるのはご自分ですよ。自分で自分を縛らないでくださいね。
暑いです。ご自愛ください。
忙しいのにありがとうございます。