年を重ねると、長年使った身体の部分から悲鳴が聞こえる。
私の場合は膝の関節、起床から階下に降りるとき「ポキ、ぽき」と音を出す!痛くはないのだが、関節軟骨がすり減っているのだろう、痛くなる前に手を打たなくてはいけないのだろうが、せいぜいサプリメントを摂取するくらいか
週2,3回のじむ通いで大腿4頭筋を鍛えても効果なし、無理をせずに頑張るしかないようだ。話は替わって、頭に来ていることがあります。 救急病院を夜間診療所のように使うやつがいるとか、昼間行くと待たされるからだってサ。ほんま、腹が立つ、こんな輩やモンスターペアレント日本も末だなあー。嘆かわしい。
私の場合は膝の関節、起床から階下に降りるとき「ポキ、ぽき」と音を出す!痛くはないのだが、関節軟骨がすり減っているのだろう、痛くなる前に手を打たなくてはいけないのだろうが、せいぜいサプリメントを摂取するくらいか
週2,3回のじむ通いで大腿4頭筋を鍛えても効果なし、無理をせずに頑張るしかないようだ。話は替わって、頭に来ていることがあります。 救急病院を夜間診療所のように使うやつがいるとか、昼間行くと待たされるからだってサ。ほんま、腹が立つ、こんな輩やモンスターペアレント日本も末だなあー。嘆かわしい。
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at 14:13
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