日々のつぶやき

今年もハナミズキが満開の時期になった。初めて　この花を見たとき　なんと可愛らしい花だろう。　なんという名前かしらと興味を抱いた。ハナミズキという名前も　素敵　アメリカが原産地で　明治４５年に　アメリカから贈られてきたそうだ。知らなかった。さくらに負けず劣らず清楚な花。私の好きな花のひとつである。近くの公園で写してきました。
　

友達に「私は3日坊主になりそうだから好かったら使って」とヨガボウルを貰った。私も初めてのことで出来るかどうか判らないけれど　折角の好意ありがたく頂いた。早速空気を入れたが　以外に　大きいのにちょっと驚いた。５５ｃｍある。説明書を見て　やってみたら　足をボールの上に乗せて転がすだけで　足の運動になる。両足を乗せて　腹筋も出来る。最近足の筋肉が弱っているので　簡単に遊び感覚で出来そうなので　良いものを貰ったと　うれしい。３日坊主にならないようにしよう。昨夜寝る前に　やったら　寝つきもよく　熟睡できた。思っていた以上に優れもの。ありがとう。(*^?^)