私の日常ア・ラ・カルト

我が家の庭。テッセンが二種、綺麗に咲いています。
バラは、少しお休みかな〜♪

昨日、二週間前の検診検査の結果を聞きに病院へ。
ある検査で、引っかかっているものがあるので、
３ヶ月おきに検査を受けている。結果は現状維持って
ところでしたので、ま、ま、良しとしました。
その後、耳鼻科で耳のお掃除をしてもらってきました。
耳で気になっていたこともあったので、
それも質問したかったしね。

年々、身体のメンテにも手がかかってきますねぇ。
今、不定愁訴でいろいろ症状が出ています。
特に辛いのは、ふらつき・めまい感(x_x)
自分の身体だから、自分で労ってあげなくてはね。
同じような方や、こんなことで良くなった、と言う方が
いらっしゃいましたら教えてくださいね。

アロマセラピーは、自分で簡単にリフレッシュ
できる一つの方法。
最近は、花の香りや果物の香りより、
サンダルウッドやフランキンセンスなど
樹木（樹液や樹皮）の香りを好んで使うので
心身が森林の香りを必要としているんだな、って
思う。家の中で森林浴。でも自然に勝る物はないので、
明日はお出かけしてみようと思ってます〜♪