足の向くまま・気の向くまま

退屈な道中　その１
ここで昼飯の食い方をお話しよう　
昼飯はホテルで作ってもらったが　もちろん手と口で食うのである
ただし座ってはいけない　ザックも下してはいけない
ザックを背負い　立ったまま食うのである
それは　ザックを下ろすことで　座ることで　疲れがドッと身体じゅうに侵み込んでくるからだ

　　　　　　　　　遙か彼方の岩木山

疲れる道中　その２　
今度は歩き方のお話しをしよう
道を断面にすると　両側は排水のために低くなっている　
逆を言えば　道の中央が凸状になっている　のはご承知のとおり
このような道を歩く時は　車が来るから端を歩くが　これが曲者なのである

　　　　　　　　　歩いていると避けてくれる車もある

歩いていると　凸状になっているから　どうしても重心は低い方に片寄る
すると腰とか足の くるぶし や膝の外側 に負担がよけいに掛かり
痛みが片足の　それも外側だけに集中してしまうのである

だからして　ときどき左右の道の端を交代し　
足にかかる負担を平均にしてあげなければならない

　　　　　　　　　　　癒される紅葉

またジグザグの坂道は　同じ所でもインコースは急で　アウトコースは緩やかである　
であるからして　遠回りになるが
なるべく勾配の緩いアウトコースを歩くように心掛けた　

　　　　　　　　落ち着かない道中
クマを見かけた人が警察に御注進に及ぶと　警察は押っ取り刀で飛んで来るのだろうが　クマがいつまでそこでジッとオトナシク待って居るのだろうか　それが問題だし　疑問だ