| １９４６年生まれ | １２歳まで浅草で育ち、今までに住んだ地区は順に、高円寺、立石、堀切、鐘ヶ淵、磐田、仙台、梅島。今はこち亀（有）。 |
| １９６９年 | バイク好きが高じて、大手２輪メーカー入社
サービス、商品企画、 モータースポーツ普及を担当 勤務地は東京、磐田、仙台 出張では全国各地、特にサーキットには数え切れないほど出張 個人的にも２輪モータースポーツを楽しむ |
| １９８６年 | ４０歳同年齢同僚の不健康から『健康が一番』と気づき、狂ったかといわれる
超健康マニアになり、実践開始 本格スポーツトレーニング開始 スポーツトレーニング学、スポーツ栄養学を独学 超一流プロ選手を指導して著書に実名での紹介を受けて天命に気づく |
| １９９７年 | 健康・予防医学・抗加齢（若返り）、競技力向上をテーマに独立 |
| ２０００年 | 染谷抗加齢研究所設立
健康・抗加齢・競技力向上等講演・相談 |
| ２００６年 | 還暦、肌年齢１５歳、骨年齢２０歳、視力回復、超元気
「社員元気で会社も元気」 企業向け最善の健康管理を提案・受託 統合医療ライフ・クリニックとコラボレーション |
| ２００７年 | 健康管理士一般指導員 |
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