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厚生労働省が３年ごとに実施している「患者調査」の平成１７年調査によると、高血圧の総患者数７８０万９，０００人です。
１４０／９０ｍｍＨｇ以上を対象とすると、３５００万人以上といわれており、多くの人が放置しているわけです。
加齢とともに患者数は増し、５０歳以上では男、女ともに５０％以上になります。

高血圧の大多数が本態性高血圧といわれる原因がはっきりしない高血圧ですが、動脈硬化が進み、末端に血液が届きにくくなるから血圧を上げる自然の摂理です。

高血圧の治療薬でよく使われている降圧剤は６種類で、
・アンジオテンシン変換酵素阻害剤（ＡＣＥ阻害剤）：血圧上昇ホルモンを減少
・アンジオテンシン２受容体拮抗剤（ＡＲＢ）：昇圧システム抑制
・カルシウム拮抗剤：血管細胞へのカルシウム遮断
・ベータ遮断剤
・アルファ遮断剤
・降圧利尿剤
です。

これらの降圧剤は、脳卒中や心臓病などの二次的疾患の予防のために必要ですが、いろいろな副作用があり、むりやり血圧を下げるので弊害として
・元気がなくなる
・末端に血液が届きにくくなり、認知症、ガンの遠因になる
などが言われています。


動脈硬化の予防はもちろん、進んだ動脈硬化を戻すことも可能なので、降圧剤に頼らないＱＯＬ（生活の質）の高いよい方法は知られていません。

ツイてる抗加齢実践家の私の血圧は１００〜１１０／６０〜７０ｍｍＨｇで、若い頃からほとんど変化していません。

続きは、
http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200807070001/

認知症は最もかかりたくない病気の一つで、介護する人もたいへんですが、本人が一番たいへんです。

若年性認知症は１８〜６５歳までの認知症のことで全国には１０万人くらいいるそうで、若いと力もあるので介護がさらにたいへんです。

高齢化しているので認知症が激増するという推計ですが、発症すると治すのがむずかしい病気ですので予防が肝心です。

よい食事、運動習慣、質の高い睡眠などの一般的なよい生活習慣は万病の予防によいそうです。

続きは、
http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200807070000/